Nyheter fra og for Oslo Vest
Når man bygger hus er det mye å tenke på, men noe av det viktigste for bra innemiljø og trivsel er riktig belysning. Det kan også bli kostbart, så det er viktig å ha god oversikt over hva man ønsker. Gangen / hallen I gangen ønsker de fleste godt lys da det er det første rommet man blir møtt med i huset. Spotter eller taklampe er det mest vanlige her, man ønsker ikke gulvlamper som står i veien og lager rot. En nyere trend er å felle ned en eller…
Read MoreDet kan være tøft å gå fra det punktet man har skjønt at man skal eller må gjøre noe med vekta, til å faktisk gjøre noe med det. Det er dessverre ingen mirakelkurer, verken på tankesettet, eller måten man skal redusere vekta på. Men det finnes en del motivasjonsteknikker man kan benytte seg av, for å komme i gang. Vi er alle forskjellige, så at ikke alle trigges av samme type gulrot er forståelig. Derfor er her noen forslag til å holde motivasjonen oppe. Disse forslagene baserer seg på at…
Read More